Türkiyə mətbuatında ayranın faydaları haqqında yeni yazı yayılıb. Yayılan məlumatda bildirir ki, gündə 1 stəkan ayran içməyin sağlamlığa xeyli faydası var.
Shafaqadogru.com ayranın faydalarını təqdim edir:
1. Arıqlamağa kömək edir
2. Cinsi gücü artırır
3. Kalsium ehtiyacını ödəyir
4. Mədənin asit səviyyəsinin normada qalmasını təmin edir
5. Qəbz olmağa mane olur
